Программа выживания на весну — отдых и блюда в ресторане Лаванда Азов


Ранняя весна — неподходящее время для диет. Организм, не получая необходимых жиров и углеводов сам начинает их вырабатывать. Так, что не похудеете. А свои 1500 ккал в день организм должен получать.

Любите есть! И чувство любви к жизни вернется быстрее, даже если вас что-то угнетает.

Наши повседневные трапезы в ресторане отеля — завтраки и обеды — включают продукты с большим содержанием клетчатки — это зерновые каши, свежие фрукты, свежевыжатые соки и много овощей — которые повышают настроение и дают вам прилив сил.

Вот, например, в завтрак подается каша с киноа. Киноа — это источник клетчатки и  полезных углеводов, Это кладезь антиоксидантов и незаменимых аминокислот. Не откажите себе в этом естественном лекарстве.

Лучший способ взбодриться — комбинация сахара с клетчаткой — овсяные лепешки, шоколадные пирожные с абрикосами, бананы… В меню ресторана мы включили домашнее овсяное печенье, шоколадный фондан из натурального горького шоколада и шейк-коктейль — из банан, клубники и сока — «Cheer Up».

фитнес коктейль с клубникой и бананом

Лучшие напитки — это травяные чаи. Чай с лавандой, чабрецом или мятой —  удивит вас своим необычным ароматом!

Сейчас мы уже можем предложить вам свежую клубнику (с полей) со сливками как почетным гостям теннисного турнира в Англии. И в Англию ехать не надо… Ждем вас на отдых и на еду в ресторане Лаванда Азов!

сезон клубники из сада

 

ЕЩЕ ИНТЕРЕСНОЕ В КУЧУГУРАХ